Blog

„Chciałabym być bardziej pewna siebie”. Najczęściej pojawia nam się taka refleksja, kiedy chcemy zrobić coś ważnego a czego się trochę obawiamy. Możesz wzmacniać pewność siebie każdego dnia, aby odważnie realizować swoje cele. Dowiedz się jak!

Life coaching jest metodą wsparcia drugiej osoby w jej procesie rozwojowym, którego ostatecznym celem jest poprawa jakości jej życia. Jest to fantastyczna …

Poczucie sprawczości jest naszym poczuciem wpływu. To jak postrzegamy własną sprawczość zależy od naszego postrzegania samych siebie. Bardzo mocno wypływa ona z …

Jak być asertywnym w stawianiu granic? Dla wielu z nas jest to wyzwanie, ponieważ nie zawsze wiemy co jest naszą granicą, boimy …