Blog
Samoświadomość jest ważnym elementem poczucia własnej wartości. Dowiedz się czym jest świadomość siebie, jak wpływa na jakość Twojego życia i jak ją wzmacniać.
Zastanawiasz się skąd brać odwagę do działania? Jak wzmacniać swoją sprawczość? Poznaj przyczyny braku sprawczości i sposoby jak ją wzmacniać.
Godzisz się na coś czego nie chcesz, tylko dlatego, że ktoś Cię o to prosi? Przyczyną mogą być zaburzone granice osobiste.
Relacja jest toksyczna kiedy czujemy, że nam nie służy. To jest taka więź z drugą osobą, która nas osłabia, nie pozwala. się rozwijać i sprawia, że tracimy codzienną radość.