Rozwój osobisty. Czy w ogóle jest nam potrzebny?
Czym jest rozwój osobisty? W jaki sposób wpływa na nasze życie? Zapraszam do artykułu.
Rozwój osobisty. Czy w ogóle jest nam potrzebny? Read More »
Niska samoocena. Jak wzmacniać poczucie własnej wartości?
Niska samoocena, brak poczucia wiary we własne siły? Sprawdź jak na co dzień wzmacniać poczucie własnej wartości i pokochać siebie! Poczucie własnej wartości to jest najważniejszy obszar w naszym życiu. To, jak my sami na siebie patrzymy, jak się oceniamy, na co sobie pozwalamy, na co nie, sprawia, że tak jesteśmy traktowani i odbierani przez
Niska samoocena. Jak wzmacniać poczucie własnej wartości? Read More »
Problemy w związku. Dlaczego komunikacja jest najczęstszą przyczyną konfliktów?
Problemy w związku. Dlaczego komunikacja jest najczęstszą przyczyną konfliktów i jak rozmawiać, aby ich unikać? Komunikacja, czyli sposób, w jaki się porozumiewamy, obejmuje kilka płaszczyzn. Nasze słowa, czyli komunikaty werbalne, mowę ciała, czyli komunikaty niewerbalne, umiejętność słuchania, sposób okazywania uczuć, czyli „język miłości” oraz intencja, z jaką kierujemy dany komunikat. Jest to obszar wielowymiarowy i
Problemy w związku. Dlaczego komunikacja jest najczęstszą przyczyną konfliktów? Read More »
Relacje. Kiedy nam służą, a kiedy warto się rozstać?
Relacje są jednym z najważniejszych obszarów naszego życia. Tworzymy je ze wszystkimi ludźmi, z którymi mamy kontakt, różnią się tylko bliskością, intensywnością, zażyłością, a także naszym odczuciem czy chcemy z kimś kontynuować relację, czy nie. Mogą więc być u każdego z nas różne, od bardzo szczęśliwych po wyniszczające. Każda spotkana osoba, z którą mamy kontakt
Relacje. Kiedy nam służą, a kiedy warto się rozstać? Read More »