Warsztat Moje Granice

Czym są granice? Jak o nie dbać? Jak je komunikować?

Pamiętaj! To, w jaki sposób Ty się czujesz ze sobą i wyrażasz się na zewnątrz, determinuje to, jak inni będą Cię postrzegać oraz traktować.

Warsztat online Moje Granice to wyjątkowy warsztat dla kobiet, dzięki któremu zaczniesz rozpoznawać, gdzie zaczyna się i kończy Twoja indywidualna przestrzeń.

warsztat online moje granice

Korzyści dla Ciebie

01.

Wyznaczanie granic

Nauczysz się rozpoznawać, jaka jest i gdzie kończy się Twoja indywidualna przestrzeń, a gdzie zaczynają się inni.

02.

Komunikacja z innymi

Dowiesz jaki sposób pozostać SOBĄ w kontakcie z innymi i umiejętnie się z nimi komunikować.

03.

Pokochanie siebie i szacunek

Zrozumiesz jak żyć bez lęku, bez agresji, bez poczucia winy i dyskomfortu. W pełnej miłości do siebie i z szacunkiem do innych.

04.

Wyrażanie swojego zdania

Zdobędziesz wiedzę, jak komunikować swoją prawdę i akceptować prawdę innych.

Warsztat online moje granice

Jest dla Ciebie jeśli:

Zdarzają się sytuacje, w których masz ochotę odmówić, a mimo to na wszystko się zgadzasz.

Czujesz się wykorzystywana, manipulowana lub pomijana w relacjach.

Wychodzisz z propozycją pomocy lub rad dla innych, zanim jeszcze sami zdążą Cię poprosić.

Masz wrażenie, że dużo dajesz od siebie, poświęcasz swój czas, a mało kto to docenia.

Wyznacz swoje granice

Naucz się rozpoznawać, gdzie zaczyna się i kończy Twoja indywidualna przestrzeń. Zacznij komunikować się bez lęku i poczucia winy. W pełnej miłości do siebie i z szacunkiem do innych.