Naucz się budować pewność siebie, zacznij świadomie kontrolować swój lęk, który Cię powstrzymuje przed zmianami i realizuj swoje marzenia!
Poczuj swoją wewnętrzną moc i sprawczość!
- Chcesz poczuć sprawczość i odwagę, aby realizować zmiany w swoim życiu?
- Zależy Ci na zbudowaniu większej pewności siebie?
- Chcesz poznać siebie głębiej?
- Chcesz odkryć i zmienić swoje przekonania, schematy zachowań i blokady, które nie pozwalają Ci ruszyć z miejsca?
- Chcesz wziąć odpowiedzialność za swoje życie i zbudować je na własnych zasadach w zgodzie zw swoimi potrzebami, wartościami i marzeniami?
TERAZ Czujesz, że nie żyjesz w pełni, brakuje Ci pewności siebie i odwagi na co dzień, chcesz coś zmienić, ale nie potrafisz, czujesz jakiś opór, porównujesz się z innymi, przejmujesz się ich opinią, wciąż wydaje Ci się, że jesteś niewystarczająca i nie wiesz, jak tak naprawdę chciałabyś żyć.
Ten kurs online jest dla Ciebie. Zachęcam Cię do skorzystania z mojej wiedzy i doświadczenia zawartych w kursie “ Pewna Swojej Wartości”.
W nim skupimy się na problemach, jakie doświadczasz, czego pragniesz, co stoi na Twojej drodze do spełnienia marzeń.
Kurs online Pewna Swojej Wartości jest dla kobiet które pragną:
Cel tego kursu:
Celem kursu jest głębsze poznanie samej siebie, świadome zrozumienie obecnego momentu życia, rozpoznanie własnych pragnień i celów, a także refleksja nad tym, co warto zmienić.
Kurs prowadzi Cię do osiągnięcia samoakceptacji oraz rozwinięcia umiejętności zarządzania sobą poprzez świadome myślenie. To ścieżka, która umożliwia świadome kształtowanie życia, integrując ze sobą zarówno świadome, jak i nieświadome aspekty własnej osobowości.
Ostatecznym celem jest wzmocnienie poczucia własnej wartości i pewności siebie, aby świadomie realizować zmiany i odważnie spełniać swoje marzenia.
Kurs jest procesem i drogą do wzmocnienia samoakceptacji.
Kurs jest procesem i droga do wzmocnienia samooceny i pewności siebie.
Składa się z 3 modułów, będących kolejnymi etapami procesu wzmacniania swojej wartości.
ZOBACZENIE SIEBIE: zawiera 7 lekcji dzięki którym:
- Przyjrzysz się wszystkim obszarom swojego życia, pracy, relacjom, rodzinie, finansom itd.
- Nauczysz się rozpoznawać swoje potrzeby i wartości życiowe.
- Nauczysz się rozpoznawać i zmieniać przekonania.
- Połączysz się ze swoim wewnętrznym dzieckiem.
- Nauczysz się rozpoznawać emocje i uwalniać je z ciała.
AKCEPTACJA SIEBIE: obejmuje 5 lekcji dzięki, którym:
- Nauczysz się radzić sobie z krytykiem wewnętrznym.
- Dowiesz się, na czym polega samoakceptacja.
- Zrozumiesz swoją wyjątkowość.
- Nauczysz się radzić z trudnymi sytuacjami w swoim życiu dzięki procesowi wybaczania.
- Nabierzesz większej samoświadomości i umiejętności patrzenia z różnych perspektyw.
POSTAWIENIE SIEBIE NA 1 MIEJSCU: obejmuje 6 lekcji, dzięki którym:
- Ustalisz swoje cele i konkretny plan działania.
- Zwizualizujesz swoje prawdziwe marzenia.
- Zrozumiesz, czym jest pewność siebie i poczujesz ją w sobie.
- Dowiesz się jak wzmacniać odwagę do działania.
- Przeanalizujesz poszczególne obszary swojego życia i zaplanujesz zmiany.
- Zweryfikujesz swój sposób patrzenia na siebie.
Twoje korzyści z tego kursu:
Ten kurs to nie tylko podróż w głąb siebie, ale również klucz do zrozumienia, akceptacji i pokochania siebie samej.
01
Głębsze poznanie siebie:
Odkryjesz głębsze warstwy swojej osobowości, zrozumiesz swoje wartości, potrzeby i pragnienia.
02
Rozpoznanie schematów życiowych:
Zdobędziesz wgląd w schematy, według których funkcjonujesz, co pozwoli lepiej zrozumieć swój sposób życia.
03
Zrozumienie swoich wzorców w relacjach:
Zidentyfikujesz wzorce budowania relacji, co pomoże lepiej kształtować relacje w swoim życiu.
04
Połączenie z wewnętrznym dzieckiem:
Odkryjesz i nawiążesz głębsze połączenie z wewnętrznym dzieckiem, co może przynieść uzdrowienie i zrozumienie siebie.
05
Nawiązanie połączenia z intuicją:
Rozwiniesz umiejętność słuchania intuicji, co stanowi cenne narzędzie przy podejmowaniu decyzji i życiu w zgodzie ze sobą.
06
Wzrost pewności siebie:
Zyskasz większą pewność siebie poprzez zrozumienie i akceptację siebie.
07
Akceptacja siebie:
Poczujesz proces akceptacji samej siebie, co wpłynie pozytywnie na Twoje samopoczucie.
08
Dostrzeżenie wyjątkowości:
Uświadomisz sobie swoją unikalność i wyjątkowość, co może być źródłem siły i inspiracji.
09
Świadome budowanie relacji:
Nabędziesz umiejętność świadomego budowania zdrowych relacji z innymi ludźmi.
10
Rozpoznawanie przekonań:
Nauczysz się rozpoznawać własne przekonania, co umożliwi bardziej świadome podejmowanie decyzji.
11
Rozpoznawanie emocji:
Zdobędziesz umiejętność rozpoznawania i zrozumienia swoich emocji.
12
Zarządzanie myślami:
Nauczysz się skutecznego zarządzania swoimi myślami, co może wpłynąć pozytywnie na Twoje działania.
13
Słuchanie siebie i ciała:
Rozwiniesz umiejętność słuchania siebie oraz sygnałów płynących z własnego ciała, co pozwoli Ci żyć w zgodzie ze sobą.
14
Wzrost odwagi do działania:
Wzmocnisz odwagę do podejmowania działań, dzięki świadomości i zrozumieniu siebie.
Co zyskasz jeszcze:
Zdobycie głębszego zrozumienia samej siebie poprzez ten kurs przekłada się na wiele innych korzyści.
Twoje zadowolenie i radość z życia rosną, gdyż umiejętność akceptacji siebie wpływa pozytywnie na codzienne doświadczenia.
Budowane świadomie relacje nabierają głębszego znaczenia, tworząc autentyczne więzi z innymi.
Zdobyta pewność siebie staje się kluczowa w podejmowaniu decyzji, a otwartość na zmiany staje się naturalną konsekwencją tego procesu.
Umiejętność wprowadzania zmian w życiu staje się skutecznym narzędziem do kreowania pożądanych transformacji, a większa odwaga w działaniu stanowi sojusznika w śmiałym podążaniu za własnymi celami i marzeniami.
Co mówią klientki o kursie:
Co zawiera kurs:
- Zeszyt do pracy własnej (połączony workbook+ebook) w formie PDF, ponad 100 stron wiedzy, metod oraz praktyk jak wzmacniać pewność siebie, samoocenę i odwagę do zmian. Zeszyt składa się z 3 części. Do każdej części jest dedykowane nagranie wideo.
- Zestaw „Mocnych praktyk wzmacniających samoakceptację", który zawiera: 3 medytacje prowadzone w formie audio, lista w formie PDF „50 sposobów na wzmocnienie samoakceptacji", lista „33 afirmacje wzmacniające akceptację i pewność siebie" w formie PDF oraz checklisty ułatwiające pracę z kursem.
- 3 nagrania wideo (w sumie 6 godz.) omawiające zakres tematyczny z każdego z trzech Modułów zeszytu ćwiczeń.
O autorce kursu
Nazywam się Olga Sedelini. Jestem psychologiem, certyfikowanym coachem i mediatorem. Na co dzień „uskrzydlam kobiety".
Pomagam kobietom budować szczęśliwe relacje ze sobą i z innymi. Prowadzę w procesie poznania siebie, tak, aby dotrzeć do swoich autentycznych potrzeb, wyzwolić odwagę do spełniania marzeń i życia w zgodzie ze sobą.
Pracuję metodą coachingu transformacyjnego łącząc elementy psychologii i duchowości.
Specjalizuję się głównie w tematach relacji, miłości własnej, komunikacji, pracy z emocjami oraz transformacji przekonań.
jestem znana z
Dołącz do kursu, który otworzy przed Tobą drzwi do głębokiego zrozumienia samej siebie!
To nie tylko podróż w głąb siebie, ale także praktyczna droga do budowania szczęśliwego życia. Poprzez świadome myślenie i doświadczanie emocji, zyskasz pewność siebie, otwartość na zmiany i umiejętność skutecznego zarządzania życiem. Przygotujesz się do kreowania autentycznej i satysfakcjonującej przyszłości. Przejmij kontrolę nad własnym życiem i doświadczaj go w pełni!