O mnie
Nazywam się Olga Sedelini i na co dzień uskrzydlam kobiety!
Pomagam kobietom budować szczęśliwe relacje ze sobą i z innymi.
Prowadzę je w procesie poznania siebie, tak, aby dotrzeć do swoich autentycznych potrzeb, wyzwolić odwagę do spełniania marzeń i życia w zgodzie ze sobą.
Jako coach psycholog jestem przewodniczką kobiet w trudnych obszarach życia.
Pracuję metodą coachingu transformacyjnego, łącząc elementy psychologii i duchowości. Moja praktyka to ponad 10 lat pracy coachingowo – mentoringowej indywidualnej oraz grupowej.
Specjalizuję się głównie w tematach relacji, miłości własnej, komunikacji, pracy z emocjami oraz transformacji przekonań.
Pasjonuję się świadomym życiem w zgodzie ze sobą, czyli powiązaniu elementów zdrowia, diety, aktywności fizycznej, świadomości emocjonalnej i duchowej.
W mojej pracy opieram się na zasadach etyki zawodu coacha, kodeksu etyczno-zawodowego psychologa oraz zasady NVC.
Kieruję się wartościami, których doświadczysz, pracując ze mną: zaufanie, autentyczność, szczerość, poczucie empatii i bezpieczeństwa.
Możesz żyć w obfitości w każdym obszarze swojego życia. Masz moc decydowania o sobie i dokonywania wyborów w zgodzie ze sobą. Dostajesz to, na co się godzisz.
coach psycholog
Poczuj się szczęśliwa
01.
Świadomość siebie
Poznasz siebie, swoją prawdę o sobie, swoje mocne strony, swoje talenty. Odkryjesz swoją misję i uświadomisz sobie cele życiowe.
02.
Własna wartość
Poczujesz miłość do samej siebie. Docenisz siebie i poczujesz swoją wartość. Uświadomisz sobie, że to jest początek wszystkich relacji w Twoim życiu. Jest to również kluczowy etap w budowaniu życia marzeń.
03.
Relacje i związki
Nauczysz się budować i pielęgnować relacje z innymi ludźmi. Zrozumiesz, na czym opierają się szczęśliwe relacje, co sprawia, że są trwałe. Dowiesz się, na czym polega toksyczność i jaki wpływ ma na Twoje życie. Nauczysz się dbać o swoje granice i szanować granice innych.
04.
Komunikowanie się
Nauczysz się szczere komunikować się z innymi. Poznasz zasady komunikacji bez przemocy. Nauczysz się z otwartością komunikować swoje uczucia i potrzeby. Zrozumiesz siebie w relacjach z innymi i innych w relacji ze sobą.
05.
Pewność siebie
Wzmocnisz świadomość i pewność siebie. Nauczysz się doceniać i akceptować siebie. Zrozumiesz, jak wyniszczające jest porównywanie się do innych i ciągłe podnoszenie poprzeczki.
06.
Kreowanie życia
Będziesz podążać za jasną wizją swoich pragnień. Sama będziesz kreować szczęśliwe życie, jakiego pragniesz. Przepracujesz ograniczające przekonania o sobie i o świecie. Przetransformujesz lęki i blokady, które nie pozwalają Ci żyć wymarzonym życiem.
07.
Obfitość
Wyzwolisz odwagę do życia w zgodzie ze sobą i spełniania marzeń. Poczujesz, że tylko Ty jesteś odpowiedzialna za swoje życie. Zrozumiesz, że dostajesz od losu to, na co się godzisz. Nauczysz się otwierać na przyjmowanie i życie w pełnej obfitości.
08.
Proces zmiany
Przyjrzysz się temu co blokuje Cię przed dokonywaniem zmian na różnych płaszczyznach Twojego życia. Dowiesz się jaki lęk za tym stoi i przetransformujesz go w siłę, która będzie Cię wspierać w nowych decyzjach.
Zapraszam Cię do współpracy!
Moja historia
Po ukończeniu studiów rozpoczęłam pracę w międzynarodowej korporacji i przez kolejne kilkanaście lat byłam mocno osadzona w środowisku biznesowym. Nadszedł jednak moment kiedy podjęłam decyzję o zmianie.
Zmianie na życie na własnych zasadach, poczucie wolności w tym co robię, podążanie za swoją misją, pomaganie innym kobietom dokonywać ważnych zmian w ich życiu.
Moja historia to proces składający się z wielu zmian, doświadczeń, relacji i szukania w tym wszystkim swojego miejsca. Miejsca, w którym wiesz, że jesteś u siebie, że jesteś szczęśliwa, że nic nie musisz. Nie wyznaczasz sobie kolejnych celów do osiągnięcia, a po nich kolejnych i jeszcze kolejnych. Łudząc się, że osiągnięcie tego następnego da Ci szczęście …
A tak naprawdę szukając szczęścia na zewnątrz, nigdy go nie znajdziesz, szukając miłości u innych, też jej nie znajdziesz.
To w nas samych jest miłość i szczęście, często niewidoczne pod ogromem zbieranych latami przekonań, doświadczeń i schematów. Najpierw potrzebujesz poczuć je sama, aby móc się dzielić z innymi.
W ciągu ostatnich kilku lat ukończyłam liczne kursy i szkolenia, dzięki którym poznałam siebie w najprawdziwszej wersji i otrzymałam narzędzia do pracy z innymi. Kobietami, które też potrzebują przejść przez proces poznania siebie.
Jestem tu, aby służyć Ci swoją wiedzą i doświadczeniem. Pomóc Ci zbudować najszczerszą i najpiękniejszą relację ze sobą samą i nawiązywać szczęśliwe relacje z innymi.
moje osiągnięcia
Wyróżnienia
Nagroda Business Woman Award w konkursie magazynu Business Woman & Life: Lider profesjonalnego wsparcia w tworzeniu pozytywnych relacji oraz pracy z emocjami.
Moje publikacje
Artykuły dla magazynów MayLux oraz Business Woman& Life
rekomendacje
Opinie klientek o pracy ze mną
AGATA
Aleksandra